少兒減肥訓(xùn)練營該怎么選？少兒肥胖的危害可能家長們都比較清楚，如果過于肥胖，家長都會用各種方式嘗試幫自己的孩子減肥，或者找訓(xùn)練機構(gòu)幫助減肥，那么全國大大小小很多減肥訓(xùn)練營，如何選擇一家合適自己小孩的機構(gòu)呢？

 

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　　健康知識小分享

 

　　引起肥胖的因素有哪些呢？

 

　　1、遺傳因素。一般來說，如果父母患有肥胖癥，那么子女患上肥胖癥的機率要遠超一般人。遺傳，在其中起到一個易發(fā)因素作用。

 

　　2、暴飲暴食。引起肥胖最大的一個外在因素就是暴飲暴食，如果較為嚴重的話也可稱之為暴飲暴食癥。

 

　　3、缺乏運動。除了暴飲暴食，缺乏運動也是比較重要的一個原因，每天攝食的食物沒有被消耗人體就會存儲到脂肪里面去，從而導(dǎo)致發(fā)胖。

 

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