你真的了解自己的身體嗎?
來(lái)源:本站 發(fā)布日期:2018-11-08 12:00預(yù)覽量:0次
減肥訓(xùn)練營(yíng)
雖然每個(gè)人對(duì)肥胖的定義不同,對(duì)身材的要求不同。但不可否認(rèn)的是,大多數(shù)城市人都在不同程度上受到肥胖的困擾。節(jié)食、瘋狂運(yùn)動(dòng)、針灸、吃藥減肥,甚至手術(shù)…為了擺脫肥胖,為了追求完美身材,許多人都曾嘗試過(guò)各種各樣的方法。方法雖很多,但要么減肥過(guò)程很痛苦,要么減肥之后反彈嚴(yán)重,減肥失敗的大有人在。盡管在許多“胖友”看來(lái),減肥就像是噩夢(mèng),萬(wàn)分艱難而痛苦。大多數(shù)人在盲目的用各種方法減肥,不禁要問(wèn)一句,你真的了解你的身體嗎?你減肥用對(duì)了方法嗎?
時(shí)下科技日新月異,社會(huì)發(fā)展迅速,一個(gè)快節(jié)奏的生活方式,是適應(yīng)這個(gè)時(shí)代所必須的,但城市人群由此產(chǎn)生的亞健康狀態(tài),尤其是肥胖問(wèn)題給許多人在生活或工作中帶來(lái)的諸多不便,已是越來(lái)越突出。就全國(guó)而言,美國(guó)2010年的數(shù)據(jù)顯示中國(guó)有超過(guò)3.25億胖子,已成為全球之最,并可能在未來(lái)20年增加一倍。而我國(guó)衛(wèi)生部也表示,已將控制肥胖列入官方規(guī)劃,到2015年,中國(guó)成年人的肥胖率將控制在12%之內(nèi),兒童則不超過(guò)8%。然而,專業(yè)人士表示這一目標(biāo)“相當(dāng)艱巨”。就我國(guó)現(xiàn)在,“超重者”已經(jīng)十分普遍。判斷個(gè)人胖瘦,最簡(jiǎn)單的方法,應(yīng)該就是身高體重比,它的計(jì)算公式為體重(KG)除以身高(M)的平方。數(shù)值超過(guò)25及表示超重。
既然肥胖問(wèn)題如此讓人棘手,那么面對(duì)減肥方式和方法也產(chǎn)生了一系列問(wèn)題。比如濫用減肥藥、減肥茶等所產(chǎn)生的副作用,導(dǎo)致身體機(jī)能反倒衰退,得不償失。還有為了瘦下來(lái),過(guò)度節(jié)食、甚至是不吃,導(dǎo)致最后患上厭食癥等等狀況的。所有這些問(wèn)題的產(chǎn)生,你真的了解你的身體嗎?愛(ài)美之心,人皆有之。減肥不是一朝一夕的事,任重而道遠(yuǎn)的減肥之路,你必須了解且找對(duì)健康的減肥方式,才能在瘦下來(lái)的同時(shí),還有一個(gè)健康愉悅的身心。
由CCTV-2財(cái)經(jīng)頻道與光線傳媒強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)手重磅打造的,中國(guó)首檔大型瘦身勵(lì)志節(jié)目《超級(jí)減肥王》對(duì)于眾多想要減肥的人來(lái)說(shuō),這不只是一個(gè)機(jī)會(huì),更是一個(gè)改變一生命運(yùn)的可能。
2013年,央視財(cái)經(jīng)頻道引進(jìn)該節(jié)目模式,并于年初進(jìn)入籌備階段,通過(guò)《超級(jí)教練》《減肥進(jìn)行時(shí)》與《健康加油站》三大配套節(jié)目,來(lái)打造本年度的頻道王牌《超級(jí)減肥王》。節(jié)目組將在全國(guó)各大城市尋找代表,前往三亞減肥訓(xùn)練營(yíng),進(jìn)行為期4個(gè)月的封閉式魔鬼瘦身訓(xùn)練。在訓(xùn)練過(guò)程中,兩名專業(yè)的健身教練將全程陪同選手接受減肥挑戰(zhàn),同時(shí),健康顧問(wèn)與醫(yī)療團(tuán)隊(duì)也將陪同左右。通過(guò)鏡頭,全國(guó)人民與減肥者一起,全程參與一系列科學(xué)健康的瘦身計(jì)劃、運(yùn)動(dòng)、室外競(jìng)技挑戰(zhàn),共同見(jiàn)證減肥的成果和改變。據(jù)了解,《超級(jí)減肥王》將于8月底于央視財(cái)經(jīng)頻道每周六晚黃金時(shí)段播出,共10期節(jié)目,最終減肥獲勝者將贏得價(jià)值百萬(wàn)的百萬(wàn)健康保險(xiǎn)。
減肥訓(xùn)練營(yíng)我們見(jiàn)證著每一個(gè)屬于你的傳奇,讓我們從現(xiàn)在就開(kāi)始減肥吧!承諾:絕無(wú)任何附加費(fèi)用,不使用任何減肥藥物,結(jié)營(yíng)后服從安排體重絕不反彈!
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