肥胖是當(dāng)今世界上增長(zhǎng)最快的健康問題之一，它是由一個(gè)人的身高和性別攜帶過多的脂肪決定的。哈爾濱封閉式減肥認(rèn)為，肥胖的增長(zhǎng)可以部分歸因于普通的生活方式比過去更少的體育鍛煉。哈爾濱封閉式減肥提醒大家，體重取決于從食物中獲取的能量與您身體所消耗的能量之間的關(guān)系。然后吸收任何多余的能量并將其作為脂肪存儲(chǔ)在體內(nèi)。哈爾濱封閉式減肥考慮到這個(gè)基本規(guī)律， 減肥少飲食的攝入是個(gè)有效的方法，但僅通過控制飲食，會(huì)影響身體的基礎(chǔ)代謝。正確的做法是在合理的飲食控制下，結(jié)合運(yùn)動(dòng)消耗多余的熱量，從而達(dá)到健康的減肥方式。

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