中國(guó)0～7歲肥胖兒童估測(cè)有 4 7 6 萬(wàn)，肥胖率約為 4.3 %，7歲以上學(xué)齡兒童，超重、肥胖達(dá) 3 4 9 6 萬(wàn)，肥胖率約為 7.3 %

　　8.2 % 的超重及肥胖青少年，都患上了高血壓、高血脂、脂肪肝、胃病、肌肉疼痛等疾病。

　　——數(shù)據(jù)來(lái)源：2017年5月北京大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院、中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)等單位聯(lián)合編寫的《中國(guó)兒童肥胖報(bào)告》

　　有好身體才有好未來(lái)，教育部已將體育上升到了，與“語(yǔ)數(shù)外”三大主科同等的地位

　　而我們的小哥哥小姐姐也在以身作則，為了健康的身體奮斗著，他們都是減肥達(dá)人訓(xùn)練營(yíng)的營(yíng)員

　　下面請(qǐng)一起來(lái)看看他們蛻變的過(guò)程
 

　　01 戴景璐


 

　　入營(yíng)體重：112kg

　　現(xiàn)在體重：100kg

　　我叫戴景璐，來(lái)自山東。來(lái)到減肥達(dá)人整整一個(gè)月了，從開(kāi)始入營(yíng)第一天基本動(dòng)作就開(kāi)始的眼前一片發(fā)白，到現(xiàn)在已經(jīng)可以跟的上所有的課程了，我覺(jué)得還挺有成就感的。

　　我還記得第一次親身接觸減肥達(dá)人，是我弟弟和他朋友打賭要在一個(gè)月里減20斤，后來(lái)弟弟在減肥達(dá)人成功減肥，他回到家之后，天天讓我來(lái)減肥達(dá)人。

　　很想和大家分享一下心得，減肥重要的就是堅(jiān)持!!

　　特別感謝減肥達(dá)人這個(gè)基地，特別感謝我的教練們，每當(dāng)我要偷懶的時(shí)候都會(huì)有人在我身旁喊我“露露你要加油啊!”每當(dāng)我想放棄的時(shí)候，都會(huì)有教練在身邊喊著“露露，你要堅(jiān)持啊!”讓我一步一步走到今天!最后，還是要謝謝，我自己吧，做了一個(gè)人生中尤為重要的決定。加油!
 

　　02 王丹丹



 

　　入營(yíng)體重：93.3KG

　　目前體重：72.6KG

　　2018年4月23日，是我第一次離家來(lái)到了減肥達(dá)人的大家庭，從剛開(kāi)始的不適應(yīng)到慢慢融入，帶隊(duì)教練給予了我很多幫助。

　　從第一天入營(yíng)的不自信，到今天如獲新生，謝謝減肥達(dá)人改變我的人生，當(dāng)我感覺(jué)到累的時(shí)候看看自己的改變，我想成功我想與眾不同必將比別人付出的更多，人一定要學(xué)會(huì)自律，管住嘴邁開(kāi)腿!

　　堅(jiān)持才是最好的方法，減肥達(dá)人一切拿結(jié)果說(shuō)話，只要你認(rèn)真跟課訓(xùn)練吃飯，體型一定會(huì)改變，勝利永遠(yuǎn)是留給有準(zhǔn)備的人，這是我60天的減肥心得。
 

　　03 韓丹

 

　　入營(yíng)體重：86kg

　　現(xiàn)在體重：73.6kg

　　2018年對(duì)我來(lái)說(shuō)是個(gè)特別的一年，這一年我經(jīng)歷了迷茫，經(jīng)歷了無(wú)助，還有憤慨。我在2017年這一年由于各種原因體重從130斤猛漲到172，整整42斤，患得了脂肪肝。

　　2018年的4月里迎來(lái)了我人生第一次的轉(zhuǎn)機(jī)，我有幸來(lái)到了減肥達(dá)人，這里的教練非常負(fù)責(zé)，能積極的幫助各種有困難肥胖者努力減肥，他們真的盡心盡力，想想有時(shí)候很心疼他們。

　　其實(shí)我們這一生耗盡了生命在肥胖上甚至死亡上，可為什么不給自己留一個(gè)機(jī)會(huì)克服懶惰，減掉你身上的肥肉。

　　總之堅(jiān)持下去。

　　為了未來(lái)

　　為了美貌

　　為了生命

　　......

　　為了自己
 

　　04 金思思

 

　　入營(yíng)2個(gè)月 減重17kg

　　來(lái)到減肥達(dá)人已經(jīng)兩個(gè)多月了，我深信我是幸運(yùn)的。用了2個(gè)月的時(shí)間，我減掉了34斤。

　　雖然時(shí)刻不長(zhǎng)，小伙伴們努力加油為自己的團(tuán)隊(duì)爭(zhēng)得榮譽(yù)，這些都讓我感覺(jué)到加入減肥達(dá)人這個(gè)大家庭是正確的選取;能成為這里的一員，我感到無(wú)比的自豪。

　　從相遇到相識(shí)，我們來(lái)自五湖四海。來(lái)自不同的地方，從相識(shí)到相知，我們?cè)谝黄鸲潭痰挠昧?個(gè)月的時(shí)間，卻因?yàn)椴⒓鐢y手，而成就了永遠(yuǎn)的友誼，我們雖然性格不同，卻能夠互相理解，我們雖然了解不多，但是我們交流不少，感謝教練對(duì)我的信任!

　　這些只是其中的一部分，還有很多很多的小哥哥小姐姐在這里成功的完成了蛻變。